Fritada
          Mista de Peixe com Arroz de Berbigão e Salada de Tomate com Orégãos 
                 
                     Ingredientes: 
                    Para 4
                      pessoas 
                
                  - 1,2
                    kg de peixe fresco sortido (4 variedades de preferência,
                    carapauzinho e sardinha pequena) ;
 
                  - 400
                    grs de arroz agulha ;
 
                  - 2
                    kg de berbigão ;
 
                  - 0,5
                    dl de azeite ;
 
                  - 2
                    cebolas ;
 
                  - 3
                    dentes de alho ;
 
                  - oregãos
                    ;
 
                  - louro
                    ;
 
                  - sal
                    grosso ;
 
                  - 6
                    tomates médios ;
 
                  - farinha
                    ;
 
                 
                Confecção: 
                Arranje
                  o peixe para fritar. 
                  Tempere-o com sal grosso 1/2 hora antes. 
                  Lave bem e abra o berbigão e guarde a sua água. 
                  Refogue em azeite, uma cebola e meia, o alho, a salsa e o louro. 
                  Deite a água do berbigão, juntamente com uma porção equivalente a
                  três vezes o volume do arroz. 
                  Deixe ferver e rectifique o sal. 
                  Junte o arroz e deixe fervilhar 5 minutos. 
                  Adicione o berbigão, sem casca, e acabe a cozedura. 
                  Decore com coentros picados. 
                  Nota: O óleo para a fritura só deve ser utilizado uma única vez. 
                  *Salada de tomate: Despele os tomates e corte-os em 4 partes de lua. 
                  Corte fino meia cebola e misture, numa saladeira. 
                  Salpique com sal grosso e oregãos. 
                  Tempere com azeite e sumo de limão. 
                
                 
                     fonte: Câmara
                      Municipal de Portimão 
                 
                         
                 
                       
                
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